Fachmann/-frau Bewegungs- und Gesundheitsförderung EFZ

Fachmann und Fachfrau Bewegungs- und Gesundheitsförderung verfolgen das Ziel, durch Freude an der Bewegung erhöhtes Körperbewusstsein in den Menschen zu wecken, das sich dann positiv auf ihre gesamte Lebensführung auswirkt. Dazu setzen sie verschiedene Kraft-, Ausdauer-, Bewegungs- und Koordinationsübungen ein, arbeiten mit Atmungs- und Entspannungsmethoden.

Sie verfügen über ein breites Wissen, was Bewegung und Gesundheit betrifft und leben das auch vor. Je nachdem, streben sie ganz spezifische Teilziele an wie das Stärken der Rückenmuskulatur, um Haltungsschäden zu verhindern, oder das Erhalten der Beweglichkeit der Wirbelsäule. Sie gestalten ihre Kurse individuell, entsprechend den Teilnehmenden, betreuen sie einzeln oder in Gruppen.

Fachleute Bewegungs- und Gesundheitsförderung arbeiten mit gesunden Menschen (Primärprävention), geben auch Gesundheitstipps zu Lebensführung und Essverhalten und führen Beratungsgespräche.

Man trifft sie in Fitness- oder Gymnastikstudios, in Gesundheitszentren oder in Wellnessbereichen von Hotels und ähnlichen Institutionen.