Wellness Trainer
Tramite il wellness, le persone che vogliono fare qualcosa in più per la propria salute, riescono acapire che la base del ben essere sta nella trilogia movimento, alimentazione, rilassamento. Trovare il dosaggio giusto di ognuno, prendere la propria decisione, stimolare, ecco i segreti del wellness. Servire forse da modello ai clienti, ma non costringere. Incoraggiare, lodare anche i più piccoli risultati, immedesimarsi in ogni singolo sforzo, essere presente. Alimentazione (come, cosa , quando mangiare?), stretching, jogging, allenamento dei muscoli, sport di gruppo all'aria aperta, o accompagnamento singolo in aula, il programma è così flessibile come gli obiettivi e i bisogni della clientela e così variato come le conoscenze e la voglia di fare degli animatori.

